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2023.06.15
- COLUMN
【高校生向け】青髭が目立つ原因と悩みを解消する対処法を解説!

「周りの友達より青髭が目立つ」「髭や体毛の濃さで悩んでいるが親に相談するのは恥ずかしい」このようなお悩みを持つ方って意外と多いです。
そんなお悩みを持つみなさん、実は青髭の原因をしっかりと理解することで青髭を解消できるかもしれません。
そこでこの記事では青髭に関してその原因や対処法、またNGの自己処理方法など詳しくご紹介します。青髭や自己処理の正しい知識をつけることで、皆さんも青髭を改善しませんか。
目次
高校生が青髭になる原因は?
・ヒゲの剃り残しがある
高校生で青髭が目立つ原因の1つ目が髭の剃り残しです。
髭の自己処理を続けると、自己処理によって髭の表面積が広がります。これにより髭の黒い部分が非常に目立ちやすくなります。この黒いポツポツが皮膚全体に広がると、点が集まることで青っぽく見えてしまうのです。このような理由によって青髭が発生します。
髭の剃り残しが多いと、その分黒く見える部分が増加するため青髭が発生しやすいです。剃り残しによる対策は「深剃りする」を参考に対策しましょう。
・男性ホルモンの影響
髭や体毛の発毛は男性ホルモンの影響を強く受けます。そのため青髭が発生する原因にも、男性ホルモンが深く関係します。特に高校生は男性ホルモンの影響を強く受けやすい時期です。
高校生は特に「第二次性徴期」を迎える時期です。第二次性徴期では男性ホルモンの分泌量が大幅に増加するので、髭がより濃くなりやすいです。男性ホルモンの影響により髭が濃くなることで、青髭が発症しやすくなります。
・皮膚が薄く毛根が透けている
髭を自己処理した後ジョリジョリ感がないのに、青髭になってしまうことも。これは毛根が透けることで発生します。
顔の皮膚は非常に薄く、わずか0.1~0.2mmほどしかありません。髭の自己処理には電動シェーバーや毛抜きなど様々な方法がありますが、中でもカミソリを利用する自己処理法では青髭が発生しやすいです。
カミソリを利用した自己処理では、髭だけでなく皮膚も同時に剃ってしまう可能性が高いです。そのため顎の皮膚が薄くなりやすく、その分毛根も透けやすくなるため青髭が発生しやすくなります。

高校生が青髭を隠す対処法は?
「自己処理は続けているけど、青髭が目立って恥ずかしい」「青髭を隠したいが正しい対策法が分からない」「脱毛を始めたいがお金がなくてできない」というお悩みを持つ方は非常に多いです。
ここでは日常にひと手間加えるだけで簡単に青髭を隠すポイントを解説します。ほんの5分で手軽に青髭を解消しましょう。
・深剃りをする
青髭を目立たなくする対策として簡単なのが、「深剃りをする」です。根元からしっかりと髭を処理することで、簡単に青髭を目立たせにくくできます。
ただし深剃りはお肌へのダメージが大きいです。そのため、次のことにしっかり注意しましょう。

これらのポイントをしっかり守ることで、お肌へのダメージを最小限に抑え深剃りができます。青髭を目立ちにくくしたい方は、これらのポイントをしっかり守り深剃りしましょう。
お肌が敏感な方やダメージが気になる方は、電動シェーバーを利用した深剃りもおすすめです。
・コンシーラーで隠す
青髭を目立ちにくくさせる2つ目の対策方法はコンシーラーの利用です。外出先でふと青髭が気になっても、コンシーラーがあればすぐにカバーできます。
コンシーラーとは一般的に、シミやクマなどをカバーするアイテムです。スティックタイプのものからパウダータイプのものまで幅広く、非常に持ち運びやすい商品が多いです。
外出先や学校では髭を処理できません。朝剃ったはずの髭が、夕方には青髭となって目立ち始めたという経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか。そんな方はコンシーラーを利用することで簡単に青髭をカバーできます。
・ファンデーションで隠す
青髭を目立ちにくくさせる3つ目の対策方法がファンデーションの利用です。ファンデーションでは青髭のみならず、自己処理後の肌トラブルやニキビ跡も簡単に対策できる優れものです。
「ファンデーションは女性の物で買いづらい」「化粧をしているとからかわれそう」と不安を持つ方もいるかもしれません。しかし近年では男性の肌色に合わせた商品も数多く開発されています。
こういった不安がある方はメンズファンデーションを利用することで、青髭のコンプレックスを改善しましょう。

そもそも髭が濃くなるのを防ぐ方法は?
・バランスの良い食生活を送る
日々の食生活にある1品を改善するだけで、髭が濃くなるのを防げます。
食事には、男性ホルモンを過剰に分泌してしまう食事があります。そのため髭が濃くなるのを防ぎたい方はこれらの食事をできるだけ防ぐようにしましょう。

またムダ毛は、男性ホルモンが活性化することで濃くそして太くなります。実は大豆にはこの活性化を抑制する効果があります。そのため大豆製品である黄な粉や納豆、豆腐などを積極的に食事に取り入れましょう。
偏った食事を避け、大豆製品の含まれる食品をバランスよく摂取することで、髭が濃くなるのを防げます。
・規則正しい生活をする
男性ホルモンを抑制するには、規則正しい生活習慣を作ることが大切です。
過度なストレスや睡眠不足は男性ホルモンの過剰分泌を助長します。そのためこれらの生活習慣がある方は見直しましょう。
ストレス解消法では「適度な運動で汗を流す」「カラオケに行く」「音楽を聞く」など自分に合った最適な方法を利用しましょう。ただし過度な運動は逆効果です。じんわり汗が出るくらいを目安に運動することがオススメです。
また質の良い睡眠として、最低でも1日6時間は睡眠を取りましょう。脳を活性化させるスマホや喫煙はできるだけ、控えるように心掛けてください。
・脱毛をする
髭を薄くする方法には様々なものがあります。ただしそれらは継続して行わなければいけないため面倒ですよね。こんな方におすすめしたいのが脱毛です。
脱毛とは特殊な光をムダ毛に当てることで、ムダ毛を薄くそして生えにくくさせる方法です。脱毛は一度完了させることで、その効果が長く継続します。そのためさぼり癖がある方や面倒な自己処理から解放されたい方は簡単につるつるなお肌を手に入れられます。
「脱毛は高そう」「高額な料金を支払って効果がなかったら不安」と感じる方も多いはず。しかし実際には、学割やペア割など多くの割引キャンペーンを開催する店舗が多いです。お得に脱毛が始められる今、脱毛を始めるのが非常におすすめです。

NGなヒゲ処理方法とは?
・毛抜きでヒゲを抜く
毛抜きで髭を抜いているそこのあなた、毛抜きは絶対に止めてください。毛抜きは青髭を悪化させる原因にもなりかねません。
毛抜きで髭を処理すると、髭が生えにくくなるように感じる方も少なくありません。確かに皮膚の内側にある髭も処理できるため、毛抜き後は髭が生えにくくなります。
しかし実際には、毛抜きはお肌に大きなダメージを与えます。この刺激により髭がより濃く、そして太く生えてしまう恐れがありますので絶対に止めましょう。
また毛抜きを続けると埋没毛や毛嚢炎などといった肌トラブルを発症するリスクもあります。これらを発症すると、一層青髭が目立ってしまう恐れがあるため、注意が必要です。(詳しい記事はこちらから)
・除毛クリームを使う
除毛クリームを使った髭の処理は危険です。そもそも顔は非常に敏感でデリケートな部位です。そのため刺激の強い除毛クリームを顔には一般的に使用できません。
除毛クリームはムダ毛に含まれるタンパク質を薬剤によって分解することで、処理を行うアイテムです。ただしムダ毛に含まれるタンパク質を分解する際、お肌のタンパク質も同時に分解してしまうため、ダメージが大きいです。
また髭自体は非常に濃く太いため、除毛クリームでは処理できません。こういった理由から除毛クリームを利用した髭の処理は控えましょう。
オススメの処理方法はヒゲ脱毛
・高校生がヒゲ脱毛をするメリット
「高校生に脱毛はまだ早い」と考える学生さんも多いですよね。しかし実際には、高校生のうちに脱毛を始めておくことで得するメリットも多いです。
早めの脱毛デビューでツルツル肌を手に入れましょう。周りと差をつけたい方は脱毛が非常におすすめです。

高校生のうちに脱毛を始めておくと、学割が適用できます。そのため定価に比べ10~30%程度安く脱毛を始められるため、非常にお得です。
また多くの脱毛サロン・クリニックでは学校卒業後でも学割価格が継続する場合が多いため、継続的に安く脱毛が受けられます。
また高校生のうちに脱毛を始めておくことで、きれいなお肌を保てるというメリットもあります。高校生のお肌は非常に敏感で傷つきやすいです。そのため無理な自己処理、誤った自己処理を実施するとニキビや肌荒れなど肌トラブルの原因になることも。
敏感なお肌を傷つけないためにも、早い段階で脱毛を始めておくことで一生肌トラブルに悩まされないきれいなお肌が手に入ります。
ヒゲ脱毛を始めておくことで、面倒な自己処理回数を大幅に減らせます。これにより髭の自己処理にかかる時間とコストを削減できますよ。

・高校生がヒゲ脱毛をする上で注意すべきこと
いざ脱毛を始めようと決心しても、脱毛を受けられないケースがあります。高校生の方ならではの注意点について「日焼け」「親権者の同意」の2点、確認しておきましょう。
まずは「日焼け」についてです。高校生の中には運動系の部活に所属したり体育によって日焼けしているという方も多いのではないでしょうか。
実は日焼けをした黒い肌ですと脱毛を受けられない可能性が非常に高いです。
そもそも脱毛の施術では、お肌に含まれる黒色のメラニン色素に特殊な光を反応させその効果を獲得します。しかしお肌が黒いとムダ毛のみならずお肌にも光が反応する恐れがあるのです。
お肌に光が反応すると、やけどや肌トラブルの原因になります。また光が分散することで正しく脱毛効果を獲得できなくなることも。そのため脱毛を考えている高校生の方は日焼けをできるだけ避けるよう注意しましょう。
そして次に注意していただきたいのが「親権者の同意」です。
17歳以下の未成年の方は、脱毛の契約を行う際、親権者の同意が必要になります。そのため高校生の皆様が脱毛を始めるには親権者同意書が必ず必要です。
ヒゲ脱毛の契約を実施する際は、記入された親権者同意書を必ず持って来店するように心掛けましょう。
・高校生で脱毛をした人の体験談・口コミ
ここでは高校生で脱毛を始めた方の体験談、口コミをご紹介します。

脱毛を始めることで、自己処理回数が大幅に減少させられます。これにより肌トラブルが一気に解消することが可能です。またムダ毛により発生する黒ずみや毛穴のボツボツを解消できます。
また実際にメンズ脱毛サロンOCEANSで脱毛をした人の体験談にはこのような意見がありました。

このように、メンズ脱毛サロンOCEANSを実際に体験したお客様の多くは、非常に高い満足度を感じています。髭のコンプレックスを解消することで、見た目の印象が大幅に改善され、自信を持てるようになります。
まとめ:高校生のヒゲ脱毛ならOCEANSがオススメ
いかがだったでしょうか。高校生の皆さんが抱える問題・コンプレックスとして毛の悩みを持つ方は少なくありません。そういった方は1日5分の簡単な工夫をすることで、青髭や髭のコンプレックスを改善しましょう。
また「自己処理は面倒」「自己処理から卒業したい」という方には脱毛がおすすめです。特に高校生の方ですと学割やキャンペーンなど様々な割引を取得できます。そのため安く脱毛を始めたい方は今がチャンスです。
注意点をしっかり守って脱毛を始めましょう。
メンズ脱毛サロンOCEANSでも学割プランが適用します。また1人1人に合わせたオーダーメイドプランを提示しますので料金や痛みに不安がある方でも安心です。少しでも脱毛に興味がある方は一度無料体験、カウンセリングを受けてみませんか。

